Dénutrition et perte d’autonomie chez les personnes âgées : un cercle vicieux
La dénutrition, souvent méconnue, est un problème de santé publique majeur chez les personnes âgées. Elle affaiblit l’organisme et contribue à une perte d’autonomie progressive.
Pourquoi les personnes âgées sont-elles plus vulnérables à la dénutrition ?
Plusieurs facteurs peuvent favoriser la dénutrition chez les seniors :
Diminution de l’appétit: Le vieillissement peut s’accompagner d’une diminution de l’appétit et d’une altération du goût.
Difficultés à se nourrir: Des problèmes dentaires, des troubles de la déglutition ou une mobilité réduite peuvent rendre la prise de repas difficile.
Maladies chroniques: De nombreuses maladies (cancer, maladies cardiaques, maladies pulmonaires) peuvent altérer l’appétit et entraîner une perte de poids.
Médicaments: Certains médicaments peuvent avoir des effets secondaires tels que la nausée ou la sécheresse buccale, qui peuvent réduire l’appétit.
Isolement social: La solitude et l’isolement social peuvent diminuer le plaisir de manger et entraîner une négligence des repas.

La saine alimentation et l’absence de dénutrition : à contrôler par le professionnel de rééducation !
« Il faut certes connaître par coeur cette organisation neurologique, musculaire, et l’ensemble de la biomécanique du corps pour comprendre et traiter. L’expérience est un atout supplémentaire »
Prenez notre conseil Docteur Christophe Delong
Les conséquences de la dénutrition
- La dénutrition a des conséquences multiples et graves sur la santé et la qualité de vie des personnes âgées :
- Affaiblissement musculaire: La perte de masse musculaire entraîne une diminution de la force et de l’endurance, favorisant les chutes et les fractures.
- Ralentissement de la cicatrisation: Les blessures mettent plus de temps à guérir, augmentant le risque d’infections.
- Affaiblissement du système immunitaire: L’organisme devient plus vulnérable aux infections.
- Perte d’autonomie: La dénutrition contribue à une perte d’autonomie progressive et à une dépendance accrue envers les autres.
Comment prévenir et lutter contre la dénutrition chez les personnes âgées ?
- Surveillance régulière: Un suivi régulier du poids et de l’état nutritionnel est essentiel.
- Consultation d’un professionnel de santé: Un médecin ou un diététicien peut établir un plan alimentaire adapté.
- Amélioration de l’environnement alimentaire: Faciliter l’accès à la nourriture, rendre les repas agréables et sociaux.
- Prise en charge des troubles de la déglutition: Si nécessaire, une rééducation de la déglutition peut être mise en place.
- Adaptation des repas: Proposer des repas variés, appétissants et faciles à manger.
- Activité physique régulière: L’activité physique stimule l’appétit et favorise le maintien de la masse musculaire.
En conclusion
- En conclusion, la dénutrition est un problème de santé publique majeur chez les personnes âgées. En agissant précocement et en mettant en place des mesures adaptées, il est possible de prévenir et de lutter contre ce fléau et de préserver l’autonomie des seniors.
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