Hands massaging a foot to provide relaxation and promote wellness indoors.
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Pédicurie et marche : un duo gagnant pour les seniors

Les pieds, souvent oubliés, jouent un rôle fondamental dans notre équilibre et notre mobilité. Chez les personnes âgées, prendre soin de ses pieds devient encore plus crucial pour prévenir les chutes, améliorer la qualité de vie et préserver l’autonomie.

Pourquoi les soins de pédicurie sont-ils essentiels pour une bonne marche ?

Les problèmes aux pieds peuvent être à l’origine de nombreux déséquilibres et difficultés à marcher :
Douleurs: Les cors, durillons, ongles incarnés ou les infections peuvent rendre la marche douloureuse et modifier la démarche.
Perte de sensibilité: Une mauvaise circulation ou des neuropathies peuvent altérer la sensation au niveau des pieds, augmentant ainsi le risque de blessures et de chutes.
Déformations: Les déformations des pieds (hallux valgus, griffe des orteils) peuvent modifier la répartition des appuis et rendre la marche instable.

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La tâche est complexe mais fait partie de la gymnastique quotidienne du professionnel de rééducation !

« Il faut certes connaître par coeur cette organisation neurologique, musculaire, et l’ensemble de la biomécanique du corps pour comprendre et traiter. L’expérience est un atout supplémentaire »

Prenez notre conseil Docteur Christophe Delong

Comment les soins de pédicurie améliorent-ils la marche ?

  • Un pédicure-podologue intervient à plusieurs niveaux :
  • Prévention des pathologies: En détectant et traitant les problèmes à un stade précoce, il limite leur impact sur la marche.
  • Soulagement de la douleur: En éliminant les causes de douleur (cors, durillons, ongles incarnés), le pédicure améliore le confort et encourage à marcher.
  • Correction des déformations: Certaines orthèses plantaires peuvent corriger des déformations mineures et améliorer l’appui du pied.
  • Conseils personnalisés: Le pédicure-podologue peut donner des conseils sur le choix des chaussures, les soins quotidiens des pieds et les exercices adaptés.

Les bienfaits des soins de pédicurie pour les seniors

  • Réduction du risque de chute: En améliorant l’équilibre et la stabilité, les soins de pédicurie diminuent significativement le risque de chute.
  • Maintien de l’autonomie: En prévenant les complications et en soulageant la douleur, la pédicurie permet aux personnes âgées de conserver leur autonomie plus longtemps.
  • Amélioration de la qualité de vie: Des pieds sains et sans douleur favorisent une meilleure qualité de vie et permettent de profiter pleinement des activités quotidiennes.

Quand consulter un pédicure-podologue ?

  • Il est recommandé de consulter un pédicure-podologue régulièrement, surtout si vous êtes une personne âgée ou si vous présentez des facteurs de risque comme le diabète, des problèmes circulatoires ou des douleurs aux pieds.

En conclusion

En conclusion, les soins de pédicurie sont bien plus qu’un simple soin esthétique. Ils jouent un rôle essentiel dans le maintien de la mobilité et de l’autonomie des personnes âgées. En prenant soin de vos pieds, vous investissez dans votre santé et votre bien-être.

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