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Ostéoporose : attention, ça fragilise le dos et la hanche

L’ostéoporose, c’est l’ennemi des os ! Elle les rend fragiles et augmente le risque de fractures, surtout au niveau de la colonne vertébrale.

Pourquoi l’ostéoporose fait-elle mal au dos ?

Les os se tassent: Les vertèbres deviennent plus petites et moins résistantes.
Les muscles s’affaiblissent: Le dos perd en soutien et en stabilité.
Les disques s’usent: Les espaces entre les vertèbres se réduisent, augmentant la pression sur les nerfs.

L’ostéoporose : des conséquences différentes à 55 ans et à 80 ans!

« Le rapport bénéfice – risque s’inverse progressivement avec l’âge concernant les traitements anti-ostéoporotiques. Il ne faut pas hésiter à faire un bilan dentaire complet, des soins éventuels, et à prendre le traitement prescrit par votre médecin. Une fracture peut avoir des conséquences graves

Prenez notre conseil Docteur Christophe Delong

Quels sont les symptômes ?

  • Douleurs dorsales: Souvent intenses et persistantes.
  • Perte de taille: On se retrouve plus petit qu’avant.
  • Courbure du dos: La posture se modifie.

Comment prévenir et traiter l’ostéoporose ?

  • Alimentation équilibrée: Privilégiez les aliments riches en calcium et en vitamine D.
  • Activité physique régulière: Le sport renforce les os et les muscles.
  • Médicaments: Plusieurs traitements existent pour renforcer les os et prévenir les fractures.
  • Ne laissez pas l’ostéoporose gâcher votre quotidien. Consultez votre médecin pour un diagnostic et un traitement adaptés.

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