A therapist performing a foot massage on a client in a serene indoor setting.
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Troubles de la marche et troubles cutanés des jambes : une association fréquente chez les personnes âgées

Douleur: Les lésions cutanées, comme les ulcères ou les crevasses, peuvent être très douloureuses, rendant la marche difficile et incitant à réduire l’activité physique.
Démangeaisons: Des démangeaisons intenses peuvent entraîner des grattages répétés, irritations supplémentaires et parfois des infections.
Incontinence urinaire ou fécale: Ces troubles peuvent entraîner des macérations cutanées, des irritations et des infections, rendant la marche inconfortable.

Senior couple embracing on a sunny beach. Perfect for travel and lifestyle themes.
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La peur de marcher : une réalité chez les personnes âgées

La phobie de la marche, également appelée ambulophobie, est une peur irrationnelle et excessive de marcher. Bien qu’elle puisse toucher des personnes de tout âge, elle est particulièrement fréquente chez les personnes âgées.

Senior adult enjoying a sunny day on a beach with a serene sea backdrop.
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Dépression masquée et troubles de la marche : un lien insoupçonné

Plusieurs mécanismes peuvent expliquer ce lien :
Le corps exprime le mal-être: Les émotions négatives peuvent se manifester par des symptômes physiques, comme des douleurs ou une fatigue.
La peur de l’avenir: La dépression peut s’accompagner d’une vision pessimiste de l’avenir, ce qui peut générer de l’anxiété et décourager toute activité, y compris la marche.
Les troubles du sommeil: La dépression est souvent associée à des troubles du sommeil qui augmentent la fatigue et diminuent l’énergie.

Hands massaging a foot to provide relaxation and promote wellness indoors.
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Pédicurie et marche : un duo gagnant pour les seniors

Les pieds, souvent oubliés, jouent un rôle fondamental dans notre équilibre et notre mobilité. Chez les personnes âgées, prendre soin de ses pieds devient encore plus crucial pour prévenir les chutes, améliorer la qualité de vie et préserver l’autonomie.

Une tâche complexe : cartographier les territoires nerveux du corps entier
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Une tâche complexe : cartographier les territoires nerveux du corps entier

La cartographie des territoires nerveux est un domaine complexe qui nécessite une bonne connaissance de l’anatomie. Plutôt que de chercher une liste exhaustive, il est plus utile de comprendre les principes généraux de l’innervation et d’utiliser les outils appropriés pour étudier les cas particuliers.

A therapist performing a foot massage on a client in a serene indoor setting.
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🩹 Les escarres : tout comprendre pour mieux les prévenir ! 🩹

Une escarre, c’est un peu comme une « blessure par pression ». Quand on reste trop longtemps dans la même position (assis ou allongé), la pression sur la peau empêche le sang de circuler correctement. Sans sang, les cellules de la peau meurent et une plaie se forme.

A relaxing massage therapy session focused on wellness and stress relief.
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La psychomotricité en gériatrie : une approche globale pour le bien-être des seniors

La psychomotricité n’est pas réservée aux enfants ! La psychomotricité en gériatrie est une approche thérapeutique qui utilise le mouvement et le corps comme outils pour améliorer la qualité de vie des personnes âgées. Elle va bien au-delà de simples exercices physiques, en considérant la personne dans sa globalité, en tenant compte de ses émotions,…

Close-up of adults holding child's hand on a beach in Aracati, Brazil.
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Qu’est ce que la rhizarthrose ?

La rhizarthrose est une forme d’arthrose qui touche spécifiquement l’articulation située à la base du pouce, plus précisément l’articulation trapézo-métacarpienne. C’est une usure progressive du cartilage qui recouvre les extrémités des os de cette articulation, entraînant une inflammation, des douleurs et une perte de mobilité. Causes de la rhizarthrose Âge: Elle touche principalement les personnes…

Qu’est-ce qu’une infiltration ?
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Qu’est-ce qu’une infiltration ?

Une infiltration, dans le domaine médical, désigne l’injection d’une substance liquide (médicament) dans une zone précise du corps. Cette technique est couramment utilisée pour soulager la douleur, réduire l’inflammation et améliorer la mobilité, notamment dans le traitement de l’arthrose. Pour ou contre les infiltrations : juste quand nécessaire « Les infiltrations de corticoïdes ont une mauvaise…

Elderly couple balancing fitness and relaxation at home, with yoga and online exploration.
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Qu’est-ce que l’arthrose ?

L’arthrose, également appelée osteo-arthrite par certains par dérive à l’anglo-saxonne, est une maladie articulaire dégénérative, c’est-à-dire liée à l’âge très fréquente. Elle se caractérise par une usure progressive du cartilage, ce tissu lisse qui recouvre les extrémités des os dans les articulations et qui permet des mouvements fluides et sans douleur. En même temps un…